MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Mosty na ramionach z gumą na stopach.
fot. m-gucci/Getty Images

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty

Mosty na ramionach z gumą na stopach.

Zobacz również

Panorama Żar z wieży ciśnień na Zatorzu. Piękne widoki na miasto

Panorama Żar z wieży ciśnień na Zatorzu. Piękne widoki na miasto

Straż Graniczna ma już 33 lata. Na Zamku w Raciborzu świętowali śląscy pogranicznicy

NOWE
Straż Graniczna ma już 33 lata. Na Zamku w Raciborzu świętowali śląscy pogranicznicy

Polecamy

Nagła zmiana fryzury znanej piosenkarki. Fani jej nie poznali!

Nagła zmiana fryzury znanej piosenkarki. Fani jej nie poznali!

Tygodniowy przegląd prasy w Ustroniu, (12.05-18.05.2024)

Tygodniowy przegląd prasy w Ustroniu, (12.05-18.05.2024)

Zjadłam czereśnie i okazało się, że mam ciężką alergię. Oto, co się ze mną stało

Zjadłam czereśnie i okazało się, że mam ciężką alergię. Oto, co się ze mną stało